Affichage des articles dans Infos 2013

renne-noel« Noël à courir, Pâques à bondir ! »

C’est sur ce dicton maison 2013 que l’équipe de Courirenmoselle vous souhaite,

un très joyeux Noël

Menu de fêtes pour se faire plaisir en restant léger :

  • En entrée, étalez généreusement une épaisse couche de mousse d’amortissement sur 2 tranches de semelles caoutchoutées. Tassez légèrement la mousse lors d’une phase appelée « échauffement ». Dès que la « tartine-semelle » est tiède, passez au plat de résistance.
  • Cette année, cuisses de lièvres aux côtes du Rhône (pour les côtes, pas pour le vin).
  • En dessert, moelleux à la pêche, moelleux pour la récup’, et la pêche… pour la garder. Posez le moelleux sur un lit de vin chaud, nectar qui transforme les paupières en papillons et loge des étoiles au plafond. Dégustez jusqu’à la lie.

flyercourse3cotes2013Infos et flyer

Bulletin et plan

Les horaires

Parcours courses n° 1-2-3-5

Parcours courses n° 4-6-7

Bulletin individuel

Bulletin entreprise

Fiche club (Pdf)     Fiche club (xls)

10KM FREYMING-MERLEBACH

Infos course

Bulletin

 

 

 

 

« 10km de Feyming-Merlebach : une manifestation sportive et caritative sur un parcours naturel au cœur de la forêt de Warndt »

« Pré-inscription fortement conseillée !! »

Dimanche 1er décembre 2013

Bulletin d’inscription

D’autres infos sur le site de « l’embuscade »

Les photos du Marathon de Metz 2013 sont en ligne ici : http://olivier-lievin.fr/sport/marathonmetz2013/index.html

Il est possible de commander les photos (tirages ou fichiers) à cette adresse : Album marathon 2013
20131013_101532 - copie

 

affiche_marathon_metz2013

Toutes les infos

Dimanche 13 octobre 2013

Infos et bulletin

L’enquête Courirenmoselle est toujours en cours mais accessible par le bouton dans le bandeau à droite des articles.

logo4_blancsbatons - copie 31ère édition, dimanche 22 septembre 2013.

La légende enfin expliquée

Flyer

Bulletin